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Plan de formation aux toilettes
La formation aux toilettes consiste à identifier le moment optimal pour vider la vessie. C'est important pour que les gens "aient" le bon moment pour aller aux toilettes et avant que l'envie d'uriner ne s'installe.
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Journal boissons et mictions
Pendant la période définie, notez dans ce journal à quelle heure vous allez aux toilettes et à quelle heure vous avez des pertes urinaires. Il es également utile de consigner la quantité de li-quide bue dans la colonne prévue à cet effet.
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Remboursement de produits d’incontinence
La liste des moyens et appareils (LiMA) régit le financement des produits qui sont remboursés par l’assurance-maladie obligatoire. Vous trouverez ici les montants maximaux par année civile.
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Ordonnance Permanente
Votre caisse-maladie prend en charge les coûts de vos produits absorbants pour l’incontinence. Demandez à votre médecin traitant de signer votre ordonnance permanente et envoyez-la avec votre facture directement à la caisse-maladie.
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Journal des mictions
Téléchargez ici le modèle de journal des mictions. Il permet à votre médecin traitant ou à un urologue de se faire une première idée rapide de votre miction. Le journal des mictions permet d’initier un traitement approprié de l’incontinence.
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Exercice de renforcement du périnée
Des exercices réguliers de renforcement du périnée permettent d’atténuer l’incontinence urinaire et même de la prévenir. Vous pouvez télécharger ici des instructions contenant des exercices simples de renforcement du périnée.
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Pose correcte des slips, protections et serviettes
Ces instructions vous indiquent de manière rapide et claire comment poser correctement les produits MoliCare® Pad, MoliCare® Form et MoliCare® MoliCare® Elastic. Vous n’apprenez pas-à-pas à ajuster et à fixer les produits en position debout ou en position allongée.
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Pour une vie active malgré l’incontinence urinaire
Une vie active est aussi possible malgré une incontinence urinaire diagnostiquée. Nous présentons des conseils pratiques pour une plus grand qualité de vie, découvrez-en plus sur les éventuelles thérapies et les produits qui conviennent à la prise en charge de chaque forme d’incontinence.
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